• Estilo de vida,  Moda,  Tendência

    Dicas de como usar body

              Essa peça maravilhosa voltou com tudo não faz muito tempo, mas desde a década de 80 já era sucesso com Jane Fonda e suas perfomances aeróbicas incríveis.  Hoje em dia o body é  peça versátil e desejadíssima, adaptável aos mais variados estilos, tem pra todos!                 A tendência do body continua em todas as estações e existem muitas opções disponíveis. Seja para inverno, verão, de tricot ou lycra, decotados ou não, uma coisa não se pode discutir: o body nasceu sensual, então vamos fazer um passeio pela versatilidade dessa peça feminina e prática e escolher as charmosas  combinações que…

  • Beleza,  Estilo de vida

    MEU DESAFIO FIT

                É claro que a proximidade do verão dá um tapa na nossa cara, mas o propósito real desse desafio é conhecer um estilo de vida mais leve, mais dinâmico e saudável, não é parar por aqui, não!        Pela primeira vez armei um plano condizente com a realidade de burladora oficial de mim mesma, que sempre dá desculpas para se  não se exercitar, que começa a dieta no café da manhã e a encerra no almoço,  que sempre deixa pra próxima segunda feira. Procurei orientação com  a super  nutricionista Geórgia Malheiros, que traçou a minha dieta de acordo com as minhas necessidades e…

  • Estilo de vida,  Moda,  Tendência

    CARMEN STEFFENS – VERÃO 2017 – LANÇAMENTO

            O Ai, Cacilda! esteve no coquetel de lançamento da coleção de verão 2017 da Carmen Steffens em Guanambi para checar  tooodas as novidades desta marca chiquérrima e que deixa as mulheres maluquinhas por aqui!         As peças estão lindíssimas, coloridas, estampadas e luxuosas, a cara da Carmen!  A grande novidade da estação mais queridinha e quente de todas é a linha Praia e Fitness, com looks completos, bodies, biquinis, saídas de banho, acessórios e malhas feitos especiamente para as CS Lover’s.   Achei os maiôs e biquinís  bem lindos, com aquela pegada mais glamourosa mesmo que a CS tem!       O…

  • Estilo de vida,  Tendência

    OLIMPÍADAS NA MODA!

          A Olimpíada Rio 2016 tá dando o que falar!  Desde a cerimônia de abertura ( afff, Gisele!) estamos vidrados na tela para acompanhar tudo que acontece, até mesmo quem não é super fã de esportes acaba caindo nas graças do universo olímpico!     Um evento tão importante assim sempre é motivo de inspiração, principalmente no  mundo da moda. Veja alguns produtos lançados especialmente para esse grande momento e que dão super certo para a gente torcer linda e estilosa!        Tão brasileira quanto a dupla arroz + feijão, a Havaianas fez um chinelo  especial com a logo oficial dos jogos!        A Farm…

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    EU E MINHA DIETA: UM ENCONTRO SAUDÁVEL

    (Por Geórgia Malheiros, nutricionista)          Hoje em dia, as pessoas têm acesso a várias informações importantes e errôneas sobre a alimentação. Falo que se não tivermos sabedoria e discernimento,  acabamos acatando todas as informações disponíveis e absorvendo de forma negativa, pois somos seres individuais e devemos respeitar a individualidade bioquímica de cada um, ou seja, o que serve para “Maria” não serve para mim.          As pessoas estão cada vez mais imediatistas. Com a busca incessante de um corpo perfeito ora estilo modelo, ora estilo fisioculturismo, ora estilo “mulher gostosa” e ora estilo “fitness”,  poucas pessoas se importam em associar esse padrão corporal à…